Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1876 kcal
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Gras: 37,47g | Prot: 176,21g | Carb: 198,52g.
Pranzo: Tre Mulini Farfalle Integrali, Land Fiocchi di Latte, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Cena: Land Fiocchi di Latte, Grana Padano Grana Padano, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Snacks/Altro: Land Yogurt Greco Bianco 2%, Bulk Powders Pure Whey Protein. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di emaceste
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