Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2024 kcal
|
Gras: 84,33g | Prot: 118,29g | Carb: 196,20g.
Colazione: Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Hochland Сыр Творожный с Зеленью, Snickers Minis, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Простоквашино Молоко 3,2%. Pranzo: Snickers Minis, Золотой Петушок Стрипсы Вкусняшки, Гулливер Каша Гречневая с Грибами и Луком. Cena: Банан, Danone Йогурт Натуральный с Персиком и Кизилом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Простоквашино Творог для Детей с Варёной Сгущёнкой , Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Di più...
|
|
911 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 25 minuti, Pesi (Culturismo) - 47 minuti, Apple Health - 22 ore e 48 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di baba_proval
|