Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2741 kcal
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Gras: 57,51g | Prot: 175,46g | Carb: 383,74g.
Colazione: Myprotein Alpha Men, Myprotein Omega 3, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Muffin Semplice, Findus Minestrone, Barilla Pasta. Cena: Carrefour Bio Gallette di Mais, Carrefour Bio Gallette di Mais, Forte Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Fagiolini Bolliti, Coop Macinato Scelto di Vitello. Snacks/Altro: Carrefour Bio Gallette di Mais, Citterio Bresaola , Mela, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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