Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2018
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1442 kcal
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Gras: 29,72g | Prot: 51,06g | Carb: 246,67g.
Colazione: Nestlé Fitness Cereali Integrali, Activia Yogurt Caffè Zero Grassi, Caffè Espresso, Miele, Succo di Limone, Zenzero. Pranzo: Caffè (Espresso), Peperoni Rossi Dolci, Melanzana, Farro. Cena: Granarolo Burger Bio Vegetale con Zucchine, Conad Insalata Classica, Pane Integrale. Snacks/Altro: Pere, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Galbusera Cracker Magretti, Ristora Caffè & Ginseng, Galbusera Cracker Magretti, Ristora Caffè & Ginseng. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Stefyds3
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