Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2018
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1596 kcal
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Gras: 42,97g | Prot: 102,91g | Carb: 181,61g.
Colazione: EuroCompany Granella di Mandorle, McVitie's Digestive, Fragole, Prozis Pancake Bonbon, Crusca Di Farro, Fiocchi di Avena Integrale, Ultra Fine Scottish Oats, Cacao Magro, Mela Verde, Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Nestlé Formaggino Mio, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Conchigliette Piccole Integrali, Terra & Vita Minestrone di Verdure. Cena: Patate Crude, Esselunga Filetto di Pollo, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Cicoria, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Coop Pan Grattato, Kraft Sottilette Light. Snacks/Altro: EuroCompany Granella di Mandorle, Prozis Pancake Bonbon, Novi Nero Nero 99%, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Milbona Skyr Vaniglia, Alpro Latte di Nocciola, Fragole, EuroCompany Nocciole Sgusciate, Altromercato Cacao Magro, Prozis Oatmeal + Whey Bon Bon. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgiaindia
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