Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2018
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2227 kcal
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Gras: 50,10g | Prot: 137,70g | Carb: 301,52g.
Colazione: Mulino Bianco Pan di Stelle, Daily Life Burro di Arachidi al Cioccolato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Empro Nutrition Farina d'avena, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Chiquita Banana. Pranzo: Mocerino Fichi Secchi Garland, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Uovo. Cena: Rigamonti Bresaola, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Insalata Mista Verde, Olio d'oliva, Wasa Integrale. Snacks/Altro: Biotech USA Iso Whey Zero, Banana, Carne di Tacchino, Pane Integrale. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ANTONIOFIR83
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