Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2018
|
91,8 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2437 kcal
|
Gras: 127,93g | Prot: 123,00g | Carb: 202,49g.
Colazione: Жареное Яйцо, Milka Darkmilk, Parmalat Молоко 0,5%, Скатерть-самобранка Патиссончики Маринованные, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Unagrande Сыр Мягкий Качорикотта. Pranzo: Good Food Миндаль Сушеный, Milka Darkmilk, Unagrande Сыр Мягкий Качорикотта, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Грейпфрутовый Сок, Zuegg Конфитюр из Черешни Экстра, Чистая Линия Тан Газированный Маложирный, Пшеничная Каша, Мёд, Оливковое Масло, Морковь, Брокколи, Капуста Белокочанная, Китайская Капуста, Петелинка Котлеты Куриные. Cena: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пирожок с Капустой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|