Diario di Galaga69, 30 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2018
73,1 kg Perso fino ad ora: 7,5 kg.    Rimanenti: 0,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2478 kcal Gras: 113,54g | Prot: 116,68g | Carb: 254,30g.   Colazione: Kellogg's Coco Pops Palline, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Caffè Zuccherato, Arance, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Callipo Tonno all'olio di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Callipo Tonno all'olio di Oliva, Conad Insalata Classica, Pomodori, Esselunga Soppressata di Calabria, Develey Dressing Caesar, Pane Italiano, Uovo Strapazzato. Snacks/Altro: Pastiera Napoletana, Caffè Zuccherato, Bio Extreme Cookies Crok. Di più...
1788 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Galaga69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.