Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2018
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 45,29g | Prot: 100,01g | Carb: 137,25g.
Colazione: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Myprotein Oatbran, Albume d'uovo, Myprotein Protein Cookie Skinny. Pranzo: Mulino Bianco Gemme all'albicocca, Hero Marmellata Diet Pesche, Albume d'uovo, Esselunga Mandorle Sgusciate. Cena: Mela, Mestemacher Pane Proteico, Insalata Mista, Carote, Kioene Cotoletta Vegetale. Snacks/Altro: Tiger Protein Bar, Caffè Macchiato, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexel17
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