|
Ну 98 разменяла!) ура, это победа, идём дальше!💪
|
97,9 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1789 kcal
|
Gras: 66,71g | Prot: 65,85g | Carb: 217,28g.
Colazione: Оливковое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Слайсы, Чеснок, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо. Pranzo: Vego Постный Сыр Чеддер , Тыквенные Семечки, Укроп, Чеснок, Каждый День Сыр Брынза, Свекла Вареная. Cena: Сыр Косичка, Ашан Сухарики Ржаные, Русское Море Кета Горячего Копчения, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Amstel Пиво Безалкогольное, Heineken Пиво Безалкогольное. Snacks/Altro: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яблоко, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. Di più...
|
|
2642 kcal
|
Esercizio:
Fitwalking - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Поздравляю!!!! Я тоже сегодня 57 разменяло, очень очень долго ждала. Ура, товарищи, УРА!!!
30 mar 18 da utente: kulaevairina
|
Спасибо!)) ура!))) у меня вес пока прет ттт))
30 mar 18 da utente: verunya_24ru
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di verunya_24ru
|