Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2018
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 56,57g | Prot: 127,34g | Carb: 50,11g.
Colazione: Gelopaleodiet Primal K2 1000 - Vitamina K2 -MK7, Caffè Espresso, Myprotein Vitamina C con Bioflavonoidi & Rosa Canina, Myprotein Omega 3, Myprotein Vitamina D3. Pranzo: Caffè Espresso, Sorbetto al Limone, Olive (Piccole-Extra Large), Carote Bollite, Vallericca Zucchine Grigliate, Branzino, Fini Carpaccio di Salmone Norvegese al Naturale, Carpaccio di Tonno, Delicius Sardine al Naturale. Cena: Zeppole, Bresaola, Uovo, Albume d'uovo Cotto. Snacks/Altro: Alpro Latte di Cocco, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di paolospensieri
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