Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2018
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1473 kcal
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Gras: 24,14g | Prot: 89,09g | Carb: 219,07g.
Colazione: Alesto Noci, Valledoro Risibisi, Mila Skyr Sonia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Dalla Costa Tre Cereali, Fesa di Tacchino, Melanzana. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Gialla, Cipolle, Gallo Riso Venere, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Alesto Noci, Mele (senza Buccia), Fuchs Farina di Grano Saraceno, Maia Albume d'uovo, Valledoro Risibisi, Fattoria Buon Amore Semi di Chia, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Fragole, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di soniaperottoni
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