|
Начинаю марафон - 21 день без сладкого! Скоро лето и отговорок уже быть не должно!!!
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1056 kcal
|
Gras: 37,63g | Prot: 62,07g | Carb: 107,06g.
Colazione: Хлебец, Сыр Российский, Паштет. Pranzo: Мясновъ Сыр Швейцарский, Паштет, Хлебец, Уха из Семги. Cena: Яичный Белок, Котлеты (60/40). Snacks/Altro: Bud Пиво Безалкогольное, Голубика, Красное Яблоко, Груша, Лента Смесь Ореховая. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di galinakoch
|