Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2018
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1044 kcal
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Gras: 45,80g | Prot: 66,32g | Carb: 88,71g.
Colazione: Tregar Queso Cheddar Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso. Pranzo: Lindt Chocolate 85% Cacao. Cena: Rabas, Boquerones Fritos, Paella con Mariscos, Paella Mixta. Snacks/Altro: Zanahoria, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso. Di più...
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293 kcal
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Esercizio:
Trote 9 kph - 30 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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