|
Вчерашний чит мил пошёл на пользу. Вечером наел очень много. Результат-300. Красиво.
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
920 kcal
|
Gras: 15,46g | Prot: 25,90g | Carb: 155,06g.
Colazione: Просфора, Кубань-Вино Кагор Тамани. Pranzo: Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Авокадо, Компас Здоровья Льняная Каша Худейка. Cena: Редис, Леовит Кисель Очищающий, Смешанные Овощи (Замороженные), Свеклы, Ешь Здорово Мини-Хлебцы из Амарантовой Муки с Томатом. Snacks/Altro: Сушки, Красное Яблоко, Козинаки. Di più...
|
|
3104 kcal
|
Esercizio:
Ходьба - 1 ora e 20 minuti, Apple Health - 22 ore e 40 minuti. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di priest_serg
|