Diario di chiara-ca, 02 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2018
58,8 kg Perso fino ad ora: 0,2 kg.    Rimanenti: 2,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1602 kcal Gras: 56,44g | Prot: 73,14g | Carb: 168,85g.   Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Yakult Yakult. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente, Burro, Carote, Pangrattato (Condito), Findus Bieta a Coste, Findus Pisellini Primavera, Erbazzone, Findus Filetti di Merluzzo, Coop Zucchero di Canna Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso). Snacks/Altro: Coop Tarallini Pugliesi, San Carlo Classica, Prosecco, Céréal Crusca d'avena, Brunico Yogurt Cremoso. Di più...
2014 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chiara-ca


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