Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2018
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116,6 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 31,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 51,64g | Prot: 121,35g | Carb: 65,59g.
Colazione: Вареное Яйцо, Valio Молоко 0%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Петрушка, Салат Айсберг, Редька, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Магнит Апельсин. Pranzo: Полезные Продукты Хумус Классический. Cena: Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Вареное. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di vasiedd
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