Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2018
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 56,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2009 kcal
|
Gras: 62,89g | Prot: 135,22g | Carb: 258,06g.
Colazione: Киви, Активия Данон Высокобелковая, Щавель, Льняное Масло, Яготинский Сыр Домашний 9,5%, Клубника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Ананас, Салатик любимый, Кофе, Каша пшённая с тыквой. Pranzo: Избенка Йогурт 2,5%, Винегрет, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Рассольник, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Cena: Лук, Lindt Горький Шоколад 85%, Шампиньоны Славкино Лукошко , Папоротник, Помидоры, Виктория Мойва Жареная, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожная запеканка, Малина, Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taraxacum96
|