Diario di isaare, 03 apr 18

Vuelta de la Semana Santa :)
62,5 kg Perso fino ad ora: 45,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1921 kcal Gras: 128,99g | Prot: 82,71g | Carb: 109,07g.   Colazione: Hacendado Leche Soja Calcio, Lentejas, Huevo, Milbona Yogur Bifidus Natural, Uvas Pasas (sin Semillas), Carrefour Aceite de Girasol. Pranzo: Aguacate, Anacardo Natural, Soja Texturizada Grano Fino, Semillas de Chia, Remolacha en Rodajas. Cena: Hacendado Zanahoria, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Kumato, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Huevo. Snacks/Altro: Hacendado Nuez de Macadamia, Hacendado +Proteinas Batido, Plátano. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isaare


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