Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2018
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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446 kcal
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Gras: 2,80g | Prot: 34,23g | Carb: 72,34g.
Colazione: Caffè Espresso, Ristora Dolcificante. Pranzo: Riso Basmati, Piselli. Cena: Fragole, Pesce, Cipolle. Snacks/Altro: Caffè, Mela, Eridania Diete.Tic. Di più...
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2106 kcal
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Esercizio:
Judo - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lauraperi44
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