Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2018
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95,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2288 kcal
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Gras: 85,10g | Prot: 117,08g | Carb: 275,82g.
Colazione: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Pranzo: Papa Cocida, Brócoli, Pan Blanco, Peras, Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli, Pez Espada, Papa Cocida, Manzana Verde, Pan Blanco. Snacks/Altro: FRUTIGRAN Galletitas Semilladas de Avena con Chía Vy Lino, Leche Descremada, Café Instantáneo, Torrijas, Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Queso Gouda Light, Torrijas, Hornimans Manzanilla. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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