Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2018
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43,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2010 kcal
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Gras: 77,66g | Prot: 109,53g | Carb: 214,19g.
Colazione: Eridania Tropical & Stevia, Le Farine Magiche Farina Integrale di Segale, Coop Noci Sgusciate, Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Fior di Molino Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pasta Integrale. Cena: Cime di Rapa, Bresaola, Le Vie del Grano Pane Affettato Integrale dei Camaldoli, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mandarino, Mele Golden Delicious, Le Vie del Grano Pane Affettato Integrale dei Camaldoli, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Noci Secche, Bestbody Iso Vegan Protein. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tania17m
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