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inizio.
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45,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1572 kcal
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Gras: 50,55g | Prot: 101,39g | Carb: 175,45g.
Colazione: Conad Marmellata Albicocche Bio, Coop Pane Integrale Biologico, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Granarolo Latte -30% Zuccheri Parzialmente Scremato. Pranzo: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Conad Insalata Classica, Conad Pasta Integrale. Cena: Conad Spinaci in Foglia, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale al 100%, Mela Verde, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Nestlé Cereali Integrali, Vipiteno Yogurt Intero Bianco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di lostinmymind_
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