|
🤗👍🏻🙏🏻....🍍✈️🏝⛱👙
|
90,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1711 kcal
|
Gras: 76,95g | Prot: 84,59g | Carb: 171,10g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Calve Соус с Лесными Грибами, Помидоры, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Pranzo: Parmalat Молоко 0,5%, ОК Паштет Печеночный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Cena: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Parmalat Молоко 0,5%, Nesquik Какао-Порошок, Домик в деревне Сметана 10%, Arla Сыр Natura Light 16%, Кабачковые Оладьи, Nestle Кит Кат Темный Шоколад. Snacks/Altro: Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Меридиан Крабовые Палочки. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|