Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2018
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1582 kcal
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Gras: 61,97g | Prot: 79,93g | Carb: 177,94g.
Colazione: Muffin con Gocce di Cioccolato. Pranzo: Pizza Margherita, Panino Prosciutto e Formaggio, Panino Prosciutto e Formaggio. Cena: Insalata Mista Verde, Tonno in Olio (in Scatola), Piselli (Surgelati), Panino all'olio. Snacks/Altro: Mozzarella, Patate, Insalata Mista Verde. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fersiale
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