Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2018
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1660 kcal
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Gras: 60,01g | Prot: 110,18g | Carb: 160,55g.
Colazione: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Max Protein Egg Protein, Alpro Soya Latte di Soia. Pranzo: Lekkerland Gallette di Riso Bio, Rovagnati Bresaola Punta d'anca. Cena: Zucchine Fritte, Findus Croccole Agli Spinaci. Snacks/Altro: Croissant, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Alpro Soya Latte di Soia. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di surfer.csp
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