Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2018
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1969 kcal
|
Gras: 62,37g | Prot: 123,37g | Carb: 240,37g.
Colazione: Ашан Финики Иран, Омлет с Молоком, Оливье без Заправки, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Смак Хлеб Кайзер, Белебеевский Сыр Купеческий, Кофе с Молоком. Pranzo: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Гречка Отварная, Смак Хлеб Кайзер, Куриное Филе на Гриле. Cena: Ашан Финики Иран, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Ашан Финики Иран, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Ашан Финики Иран, Творог 5%, Фрутоняня Пюре из Яблок. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aminova-77
|