Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2018
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 64,34g | Prot: 95,17g | Carb: 176,44g.
Colazione: Ферма Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сильпо Баклажан по-Корейски, Белый Хлеб, Омлет или Яичница. Pranzo: Ласунка Мороженное без Сахара, Яблоко Желтое, La Pasta Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Судак Отварной. Cena: Компот Ягодный, Банан, Белая Бяроза Сирок, Судак Отварной. Snacks/Altro: Волошкове Поле Кефир Нежирный, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Людмила ,
|