Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2018
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3572 kcal
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Gras: 111,33g | Prot: 252,39g | Carb: 392,69g.
Colazione: Milbona Skyr Fragola, Daily Life Oatmeal , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Scotti Gallette di Riso e Mais, Rovagnati Prosciutto Cotto, Lidl Fette Croccanti. Cena: Mousse di Cioccolato, Rossopomodoro Pizza Margherita, Patatine Fritte fatte in Casa, Patate al Forno, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto. Snacks/Altro: ProAction Choco Nuts Endurance, WHY 55 Protein Bar, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Skyr Mirtillo. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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