Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2018
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4160 kcal
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Gras: 65,32g | Prot: 187,78g | Carb: 709,16g.
Colazione: Vital Nature Farina di Riso, Molino Rossetto Farina di Grano Khorasan Kamut, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Matt Latte di Riso Bio, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Olio d'oliva, Grandi Riso Riso Basmati, Insalata Mista, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Olio d'oliva, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Zucchine, Delizie del Sole Sugo all'arrabbita, Lensi Fusilli Kamut Khorosan. Snacks/Altro: Mandorle, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Vital Nature Farina di Riso Bio, Banana, Uovo, Olio d'oliva, Vital Nature Farina di Riso Bio , Grandi Riso Riso Basmati. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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