Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2018
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 50,02g | Prot: 118,15g | Carb: 184,01g.
Colazione: Голубика, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Chaokoh Кокосовые Сливки, Let's Do Organic Кокосовая Стружка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Мистраль Гречка, Салат Витаминный, Хозяин Балтики Треска в Томатном Соусе. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Голубика, Банан, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Bite Star, Lindt Горький Шоколад 85%, Bite Интеллект, Bite Bitey Малина. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lera_Mt
|