Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2018
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1866 kcal
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Gras: 79,03g | Prot: 216,77g | Carb: 76,96g.
Colazione: Fage Yogurt Greco, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Pranzo: Zucchine Cotte, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Star Dado Classico. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Proteine di Soia Isolate, Zymil Latte Alta Digeribilità, Zymil Latte Alta Digeribilità, Proteine di Soia Isolate. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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