Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2018
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1869 kcal
|
Gras: 78,55g | Prot: 72,40g | Carb: 172,59g.
Colazione: Misura Ciambellina Integrale. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite, Polpette Fritte. Cena: Prosecco, Gelato, Pane Integrale Tostato, Orata, Pesto, Olio d'oliva, Spaghetti Secchi, Vongole. Di più...
|
|
1630 kcal
|
Esercizio:
Sesso - 15 minuti, Palestra - 50 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monivic
|