Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2018
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1755 kcal
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Gras: 62,82g | Prot: 80,71g | Carb: 210,39g.
Colazione: Pane di Segale, Hero Marmellata Light Albicocche, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Involtini di Carne, Pasta e Lenticchie. Cena: Findus Pizza Margherita. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Albicocche, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Lindt Cioccolato al Latte. Di più...
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1915 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucia589
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