Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2018
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1616 kcal
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Gras: 48,47g | Prot: 70,36g | Carb: 223,69g.
Colazione: Myprotein Pancake Proteici, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Vivo Meglio Marmellata. Pranzo: Esselunga Cioccolato Fondente Extra, Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio, Barilla Pasta. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita, Esselunga Tiramisù. Snacks/Altro: Gimoka Caffè al Ginseng, San Pellegrino Cocktail. Di più...
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1725 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ariel8678
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