Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2018
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4167 kcal
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Gras: 65,84g | Prot: 187,22g | Carb: 709,50g.
Colazione: Molino Rossetto Farina di Grano Khorasan Kamut, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Vital Nature Farina di Riso, Matt Latte di Riso Bio, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Lensi Fusilli Kamut Khorosan, Insalata Mista, Olio d'oliva. Cena: Patate Crude, Carne di Petto di Tacchino, Olio d'oliva. Snacks/Altro: Mandorle, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, TST Nutrition High Protein Bar , TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Olio d'oliva, Banana, Lensi Fusilli Kamut Khorosan. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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