Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2018
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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716 kcal
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Gras: 5,98g | Prot: 57,85g | Carb: 101,45g.
Colazione: Monster Energy Ultra. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Barilla Bucatini N.9. Cena: Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Zuccato Crauti al Naturale. Snacks/Altro: Fattoria Scaldasole Yogurt Bianco Magro. Di più...
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2049 kcal
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Esercizio:
Riposare - 18 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di calavera73
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