Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2018
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1076 kcal
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Gras: 51,09g | Prot: 69,17g | Carb: 80,91g.
Colazione: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tahsildaroğlu Light Beyaz Peynir. Cena: Pınar Protein Laktozsuz Sade Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote, Çoban Salatası. Snacks/Altro: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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