Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2018
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1607 kcal
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Gras: 40,05g | Prot: 90,60g | Carb: 209,54g.
Colazione: Miele, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Risosì Latte di Riso, Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Alpro Coconut Almond, Natura Nuova Bio Tempeh, Coop Ceci, Finocchio Crudo, Weider Vegan Protein, Radicchio Rosso. Cena: Dallari Farina di Mais, Libera Terra Farina di Ceci Biologica, Alpro Coconut Almond, Weider Proteine Vegan in Polvere (Sodio), Finocchio INRAN, Mutti Polpa di Pomodoro. Snacks/Altro: Weider Proteine Vegan in Polvere (Sodio), Alesto Mix di Frutta a Guscio, Banane. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara980@
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