Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2018
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1509 kcal
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Gras: 55,03g | Prot: 109,33g | Carb: 156,19g.
Colazione: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Mirtilli Rossi Essiccati, Sevenhills Organic Pea Protein Powder, Farina di Cocco, Banana, Misura Stevia, Ki Fiocchi di Avena. Pranzo: Orecchiette, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Luzi Pasta solo Legumi, Indivia Belga. Cena: Rapunzel Tahin Chiaro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Salsa di Soia, Carote, Zucchine, Fonte della Vita Tempeh. Snacks/Altro: Misura Cereali Dolce senza , Banana, Fragole, Vivo Raw Cacao Perform, Banana, Mandorle. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laterpeach
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