Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2018
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 65,93g | Prot: 52,53g | Carb: 119,62g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Ricotta Salata, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta, il Viaggiator Goloso Mezzelune Parmigiano. Cena: Pasticcini, Vino Bianco da Tavola, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Il Sole Kebab Pronto di Vitello e Tacchino. Snacks/Altro: Caffè (dalla Moca). Di più...
|
|
1534 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monivic
|