Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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899 kcal
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Gras: 11,81g | Prot: 60,78g | Carb: 145,85g.
Colazione: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Monster Energy Ultra, Pam Panorama Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Cavolini di Bruxelles Cotti, Sugo di Pomodoro, Pasta Integrale Secca. Cena: Kinder Cioccolato, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Rucola , Pane Comune, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Arance. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di calavera73
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