Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 77,55g | Prot: 39,42g | Carb: 115,34g.
Colazione: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кекс, Кофе, Вареное Яйцо. Pranzo: Самсон Рулька Свиная для Запекания, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Кекс, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Di più...
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1954 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ninel.
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