Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 31,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2109 kcal
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Gras: 45,02g | Prot: 188,62g | Carb: 237,09g.
Colazione: Realforno Canestrelli, Kiwi, Schär Cereal Flakes, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Pranzo: Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse. Cena: Lattuga, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Snacks/Altro: Kinder Cioccolato, Sarchio Crispy Rice, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nutri Si Taralli. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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