Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4171 kcal
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Gras: 65,37g | Prot: 187,63g | Carb: 709,34g.
Colazione: Almaverde Bio Farina di Farro , Banana, Vital Nature Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Olio d'oliva, Melanzana, Mazzancolle, Grandi Riso Riso Basmati. Cena: Olio d'oliva, Patate Crude, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Altro: Mandorle, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Vital Nature Farina di Riso Bio, Olio d'oliva, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Lensi Fusilli Kamut Khorosan. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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