Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1899 kcal
|
Gras: 68,48g | Prot: 105,11g | Carb: 217,63g.
Colazione: Яблоко, Clever Икра Овощная "Славянская", Геркулес Хлопья Овсяные, Подсолнечное Масло, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Яйцо. Pranzo: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное, Гречневая Каша, Clever Икра Овощная "Славянская", Свиная Корейка (Вырезка). Cena: Простоквашино Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры. Snacks/Altro: Карат Сыр Творожный Виолет, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chère-cookie
|