Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2018
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96,5 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1750 kcal
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Gras: 99,38g | Prot: 166,98g | Carb: 61,01g.
Colazione: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Миндаль, Красные Помидоры. Pranzo: Куриное Филе, Миндаль, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Миндаль. Snacks/Altro: Миндаль, Baltais Исландский Йогурт без Добавок. Di più...
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2452 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di knopockalv
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