Diario di antonius76, 10 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2018
77,5 kg Perso fino ad ora: 12,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1894 kcal Gras: 55,50g | Prot: 170,62g | Carb: 168,36g.   Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Pranzo: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Flora Riso Classico. Cena: Uovo (Intero), Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Proteine, Fesa di Tacchino. Di più...
3672 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 16,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di antonius76


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