Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2018
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 47,79g | Prot: 80,33g | Carb: 118,35g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Кедровые Орехи, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Окское Яичный Белок, SPAR Шашлык Свиной из Окорока. Cena: Кулич Пасхальный, Окское Яичный Белок. Snacks/Altro: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Клубника, Ашан Киви, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Astap6
|