Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
912 kcal
|
Gras: 11,30g | Prot: 43,50g | Carb: 168,03g.
Colazione: Здравник Цикорий Растворимый, Изюм, Умный Выбор Геркулес. Pranzo: Магнит Минтай на Пару, Картофельное Пюре. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морковь, Кальмар Отварной, Зеленое Яблоко. Snacks/Altro: Гематоген, Ашан Киви, Савушкин Хуторок Творог 1%, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kari_brain
|